О пользе самопознания написаны целые трактаты. Мудрецы рекомендуют узнавать себя – так можно посчитать все тайны Мироздания. Но если на Мироздание не замахиваться, то можно неплохо разобраться в себе. И почувствовать себя удовлетворённым, например, тем внутренним миром, покоем и взаимопониманием, которое у вас появится с самим собой. Это становится закономерным последствием самопознания.
Самопознание может позволять неплохо расти. Открывает новые перспективы. На практике это означает:
1. Возможность разбираться в своих желаниях и понимать, чего ты на самом деле хочешь, что нужно, и как тебе нужно то, чего ты хочешь.
2. Что ты на самом деле можешь, насколько хорошо или же плохо у тебя с ресурсами в широком понимании;
3. Самопознание позволяет неплохо понять себя, пересмотреть свои жизненные ценности, осознать сделанные ошибки и извлечь из них нужный опыт;
4. Также оно не бывает лишним в процессе работы с собственными вредящими установками;
5. Хорошее знание себя позволяет избежать чужого влияния, минимизировать на себя влияние СМИ, увеличить внутреннюю сопротивляемость внушению;
6. Люди, которые понимают себя и знают, чего они от себя и от жизни хотят, как правило, по жизни более самодостаточны и гармоничны;
7. Самопознание позволяет избежать внутренних конфликтов, лучше справиться с непростыми ситуациями.
Разумеется, перечислены были далеко не все плюсы самопознания. На самом деле их довольно много. Однако познать их можно исключительно практическим путём. Нельзя однозначно сразу сказать, что именно оно даст конкретному человеку, не зная всех нюансов.
Самопознание позволяет расти и взрослеть
Самопознание – это совершенно нормальная часть нормального роста и взросления. Подростковый период без него элементарно не произойдёт. В подростковом состоянии каждый самореализуется, выбирает наиболее подходящие пути и способы самореализации. Это позволяет обогащаться как личности. В целом без самопознания нормальное взросление не представляется возможным.
Самопознание улучшает самоконтроль
Всё довольно просто: зная себя, ты лучше понимаешь свои желания, эмоции. И гораздо лучше себя контролируешь. Довольно просто, к тому же это напрашивается, когда начинаешь разбираться всерьёз с внутренним самоконтролем, достижением настоящего внутреннего равновесия и спокойствия. Не стоит путать с внешними проявлениями.
